10 måter å stoppe katten din fra å våkne deg om natten

Klarer katten din deg hele natten ved å spille på sengen, våkne deg for å bli matet, eller vil ha kosetid når alt du vil, er søvn? Mange mennesker med søvnforstyrrelser har problemer med å gå tilbake i søvn etter å ha blitt vekket av en katt. Det er ikke nødvendig å lider av kattelatert søvnmangel. Prøv ett eller flere av disse forslagene for å få en god natts søvn, og gi katten din den oppmerksomheten han trenger.

• 01 av 10

  Gi katten sin egen seng

  Hvis du allerede har søvnforstyrrelse, er det best at du aldri oppfordrer katten til å sove på sengen din. Dette betyr at soverommet ditt alltid er ubegrenset. Når en katt har funnet sengen din et behagelig sted å snooze om dagen, vil han automatisk sove med deg om natten. Gi kitty en komfortabel seng i et ekstra rom, hjørne av stuen (med skjerm for personvern), eller til og med et bad. Hvis nødvendig, gni litt kattemynte på sengen, for å oppmuntre ham til å bruke den.

• 02 av 10

  Planlegg spilletid før sengetid

  Katter er normalt nattlige dyr. De sover hele dagen og leker eller jakter hele natten. Du kan bidra til å justere sine tidsplaner ved å planlegge en interaktiv spillperiode på minst 15 minutter før sengetid, med et leketøy som da Bird. Følg leksjonene med en matbit for kitty og et varmt bad for deg selv. Begge vil føle seg mer som å sove når du er gjennom.

• 03 av 10

  Hvis han er hjemme alene, vedta en annen katt

  En enkelt katt kan lett bli kjedelig hjemme alene hele dagen, og med rette vil han forvente sin menneskelige følgesvenn å gi ham oppmerksomhet om kvelden og om natten. En annen katt vil gi ham følgesvenn av sin egen slag for å holde ham glad i løpet av dagen, og vil redusere de nattlige oppfordringene for å vekke deg til lek. Dette gjelder spesielt med kattunger, som har mye mer overflødig energi til å brenne i løpet av sitt første år med vekst. To kattunger er nesten alltid bedre enn en.

• 04 av 10

  Lukk døren til døren

  En bestemt katt kan klø på døren for en stund, men han vil til slutt gi opp og enten gå i dvale eller finne annen aktivitet. Du kan bidra til å forhindre skade på døren ved å enten montere en vertikal riper på den, trimme neglene eller bruke myke klør .

• 05 av 10

  Bruk ørepropper

  Hvis hans riper på døren holder deg våken, selv om han til slutt stopper, bruker du ørepropper. Swimmers 'ørepropper effektivt forsegler øregangen, og bør gi deg litt søvnlindring

• 06 av 10

  Bruk Ocean Sounds eller Hvit Støy

  Det finnes en rekke kommersielle produkter på markedet for fredelige lyder som vil hjelpe deg å sove (med katten på den andre siden av døren). Du kan velge mellom fugl lyder, hav / foss lyder, eller bare "hvit støy", og øretelefoner vil bidra til å forsterke og forbedre søvnfremkallende effekter.

  Jeg liker spesielt de elektroniske med ekstra tilleggskort.

• 07 av 10

  Mørk rommet

  Hvis du bare blir plaget av de som popper, biter angrep på tærne om natten, bruk de rommørkende nyanser for å fullstendig mørke rommet. Bytt ut de digitale eller blomstrende klokkene ved sengen. Selv om katter kan se i svært lite lys, kan de ikke se totalt mørke. (De vil også være mer tilbøyelige til å sove.)

• 08 av 10

  Ikke gi opp til matkrav

  Hvis din søvn irritasjon er de små pitty-pats eller nese støt til kinnene dine tidlig om morgenen når kitty synes det er tid for frokost, ikke la henne trene deg. Fortell henne fort, "nei!", Så dekk hodet med arket, teppet eller til og med pute, om nødvendig. Når din egen klokke (intern eller bordmodell) forteller deg at det er på tide å våkne, må du umiddelbart mate henne. Hun vil snart lære at frokost serveres på timeplanen din snarere enn henne.

• 09 av 10

  Prøv en midlertidig søvnhjelp

  Drikk et glass varm melk smaksatt med en dråpe vanilje etter badet ditt. Hvis det ikke hjelper, som en siste utvei, spør legen din om å foreskrive en mild beroligende som hjelper deg å sove. Det trenger ikke nødvendigvis å være noe som vil "slå deg ut for tellingen", men en mild avslappende bør gjøre trikset. Du bør vurdere dette bare en midlertidig løsning som din feline nattlige trening utvikler seg.

• 10 av 10

  Opprett et forutsigbart tidsplan

  Katter liker ikke overraskelser, og er mest glade når deres husstand dreier seg om en forutsigbar tidsplan. Å gi dem en bestemt tid for mat, trygt utendørs lek, interaktiv lek, grooming og petting vil gå langt i retning av å opprettholde sitt velvære og gi deg en god natts søvn hver kveld.